自密實混凝土沉降趨向性檢測筒試驗步驟：
1、首先將自密實混凝土拌合物用料斗裝入穩定性檢測筒內，平至料斗口，垂直移走料斗，靜置l min，用抹刀將多余的拌合物除去并抹平，要輕抹，不允許壓抹。
2、將穩定性檢測筒放置在跳桌上，每秒鐘轉動一次搖柄，使跳桌跳動25次。
3、分節拆除穩定性檢測筒，并將每節筒內拌合物裝人孔徑為5mm的圓孔篩子中，用清水沖洗拌合物，篩除漿體和細骨料，將剩余的粗骨料用海綿拭干表面的水分，用天平稱其質量，到1g，分別得到上、中、下三段拌合物中粗骨料的濕重：m1、m2和m3。